17. juin 2021

Mangez des légumes renforce notre système immunitaire mais quand est-il des légumes transformés ? Découvrez pourquoi les légumes et les fruits transformés sont parfois meilleurs que les produits frais.

26. mai 2021

Découvrez pourquoi les produits fumés nuisent à notre système immunitaire au même titre que certains édulcorants et quelles sont les meilleurs alternatives au sucre.

30. avril 2021

Pourquoi les produits industriels transformés nuisent à notre flore intestinale et donc à notre système immunitaire ?

12. avril 2021

Découvrez pourquoi l'alimentation peut stimuler notre système immunitaire par l'intermédiaire de notre microbiote : véritable bras armé de nos défenses naturelles !

26. mars 2021

Toutes les astuces pour un sommeil récupérateur qui boost votre système immunitaire.

19. mars 2021

Découvrez comment et pourquoi notre sommeil influe sur notre système immunitaire.

12. mars 2021

Découvrez dans ce nouveau podcast comment améliorer vos défenses naturelles grâce à l'activité physique.

02. mars 2021

2ème volet des podcast diffusés à la radio sur le thème "booster vos défenses immunitaire par des méthodes naturelles".

01. mars 2021

Retrouver les liens vers mes podcast créés pour les diffusions radio. Le thème : Comment booster votre système immunitaire avec des méthodes naturelles ? Cette première rubrique vous présente de manière ludique votre système immunitaire et son fidèle bras droit, le système lymphatique.

consultation spéciale · 08. mai 2020

Face au virus, je vous propose une consultation spéciale à prix réduit, pour étudier ensemble quels sont les moyens les plus adaptés à votre terrain, pour stimuler votre système immunitaire et vos défenses naturelles.